über mich
Lena Dierkes
Hallo, ich bin Lena!
Mein Name ist Lena Dierkes. Ich bin 1983 geboren und wohne mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Wiesbaden Nordost. Seit 2021 widme ich mich meiner Herzensangelegenheit, der Stillberatung, und begleite Frauen auf ihrer individuellen Stillreise.
Mein Werdegang
Ich habe zunächst die Ausbildung zur ehrenamtlichen Stillberaterin bei der Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen (AFS) absolviert. Danach die Ausbildung zur Stillbegleiterin beim Deutschen Ausbildungsinstitut für Stillbegleitung (DAIS). Im Januar 2024 habe ich meine dritte Ausbildung zur Stillspezialistin® erfolgreich abgeschlossen.
Um eine umfassende Beratung anbieten zu können, habe ich mich neben dem Stillen auch noch zu den Themen orale Restriktionen, Formula-Ernährung, Beikost und Schlafen fortgebildet.
Meine Stillgeschichte
Zur Stillberatung gekommen bin ich durch meine eigenen Erfahrungen. Ich hatte bei beiden Kindern einen holprigen Still-Start und Probleme aufgrund eines starken Milchspendereflexes, viel Milch und mindestens einem zu kurzen Zungenband. Dank der Unterstützung meiner Hebamme und auch viel Eigeninitiative konnte ich aber beide Kinder voll stillen. Meinen Sohn habe ich etwas mehr als ein Jahr und meine Tochter zweieinhalb Jahre lang gestillt.
Mein Herzensthema
Ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt, sind die Auswirkungen von oralen Restriktionen (wie ein zu kurzes Zungenband und/oder Lippenband) auf die Stillbeziehung. Bei meinem zweiten Kind wurde leider erst mit einem Jahr ein posteriores Zungenband diagnostiziert und der Weg bis hin zur letztendlichen Trennung (Frenotomie), sowie die Zeit danach, war für uns als Familie sehr steinig. Deshalb möchte ich Eltern bei diesem komplexen Thema gerne beratend zur Seite stehen, ihnen Mut machen und die Wichtigkeit einer guten Vorbereitung sowie Begleitung bei der Nachsorge ans Herz legen.
Ausbildungen
Stillberatung:
02/2023 – 01/2024:
Ausbildung zur Stillspezialistin®
Ausbildungszentrum Laktation und Stillen
02/2022 – 11/2022:
Ausbildung zur Stillbegleiterin (DAIS)
Deutsches Ausbildungsinstitut für Stillbegleitung
09/2021 – 09/2022:
Ausbildung zur ehrenamtlichen AFS-Stillberaterin
Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen
Ergänzende Themen:
06/2024 – 09/2024:
Ausbildung zur Fachkraft für Formula-ernährte Säuglinge und Kleinkinder
FES-Institut
02/2023:
Ausbildung zur Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei
QEKK
09/2022:
Ausbildung für eine ganzheitliche Beratung zu Baby- und Kinderschlaf
(ohne anschließende Zertifizierung als Schlafberaterin)
Verein für ganzheitlichen Kinderschlaf
Fortbildungen
Zum Stillen allgemein:
- Bewährte Konzepte in der Stillberatung: mangelnde Zunahme/Gedeihstörung/zu wenig Milch (Urja Iser, Hebammenkurse Köln, 22.06.2024)
- AFS-Stillkongress (Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen, 27.-28.04.2024)
- Motivierend zum Stillen beraten (Gesund ins Leben, 09.08.2023)
- Abstillen in der Beratungspraxis (BFB Institut für bindungsorientierte Familienbegleitung, 02.05.2023)
- AFS-Stillkongress (Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen, 29.-30.04.2023)
- Online-Fachtagung “Rund um die Muttermilch” (Europäisches Institut für Laktation und Stillen, 06.10.2022)
- Umgang mit Schnuller und (Nuckel) Fläschchen (Cynthia Gröchenig, 31.08.2022)
- artgerecht Stillen – mehr als nur Nahrung (Nicola Schmidt, 25.06.2022)
- AFS-Stillkongress (Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen, 31.04.2022)
- Das Gewicht – was ist wichtig für die ehrenamtliche Stillberatung? (Márta Guóth-Gumberger, 11.12.2021)
- Stillhilfsmittel und Zufütterungsmethoden (Elien Rouw, 27.11.2021)
Zu oralen Restriktionen:
- Interdisziplinäre Stillfachtagung Orale Restriktionen (VSLÖ, 01.03.2024)
- Das zu kurze Zungenband bei Säuglingen (Dr. Darius Moghtader, Lena Müller, Ariane Große & Laura Barylla, 13.10.23)
- Tongue Tie Symposium 2023 (Gold Learning, 11.-12.09.2023)
- Myofunktionelle Therapie für das Stillen (Sabine Fuhlbrück, 26.10.2022)
- Aufbaukurs: Orale Restriktionen beim Säugling (Karin Giese, Dr. Melanie Linder & Michaela Dreißig, 16.10.2022)
- Tongue Tie Symposium 2022 (Gold Learning, 12.-13.09.2022)
- 2. DEFAGOR- Symposium: Interdisziplinäre Behandlung oraler Restriktionen (DEFAGOR, 19.03.2022)
- Einführung in die Diagnostik und Therapie des kurzen Zungenbandes bei Säuglingen und Babys (Dr. Darius Moghtader & Steffi Weiß, 11.02.2022)
- Orale Restriktionen bei Säuglingen (Michaela Dreißig, 08.11.2021)
- Zungenband in aller Munde (Ulrike Guhr, 06.10.2021)
ich bin Mitglied bei:
